ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（食品）
（161〜170）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
0.13 mg
（可食部45 gあたり）
シュークリーム
0.25 mg
（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
0.03 mg
（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
0.11 mg
（可食部40 gあたり）
ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、焼き）
0.17 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
0.08 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
1.21 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
1.06 mg
（可食部950 gあたり）
ぐち（生）
0.03 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（あめ煮）
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