ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の食品
（1121〜1130）
0.18 mg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、ゆで）
×
5.6
0.13 mg
（可食部1800 gあたり）
とうがん（果実、生）
×
7.7
0.02 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、ゆで）
×
50
0.02 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
×
50
0.02 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
×
50
0.12 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
×
8.3
0.1 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、生）
×
10
0.12 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
×
8.3
0.11 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
×
9.1
0.17 mg
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、ゆで）
×
5.9
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1
…
113
114
115
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