ビタミンB2(リボフラビン) 1 mg分の食品
(701〜710)
0.01 mg
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
100
0.01 mg
(可食部16 gあたり)
トマトピューレー
×
100
0.11 mg
(可食部150 gあたり)
めんつゆ(三倍濃厚)
×
9.1
0.02 mg
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
50
0.11 mg
(可食部150 gあたり)
クリーム(乳脂肪、植物性脂肪)
×
9.1
0.11 mg
(可食部155 gあたり)
いか、加工品(味付け缶詰)
×
9.1
0.37 mg
(可食部1750 gあたり)
たらばがに(生)
×
2.7
0.03 mg
(可食部47 gあたり)
ほたてがい(貝柱、生)
×
33.3
0.06 mg
(可食部80 gあたり)
たちうお(生)
×
16.7
0.73 mg
(可食部1310 gあたり)
まだい(養殖、水煮)
×
1.4
<
1
…
71
…
115
>