ビタミンB2(リボフラビン) 2 mg分の食品
(981〜990)
0.07 mg
(可食部265 gあたり)
レッドキャベツ(結球葉、生)
×
28.6
0.43 mg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、生)
×
4.7
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
×
50
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
×
50
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
×
50
0.03 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、生)
×
66.7
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、ゆで)
×
50
0.04 mg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
×
50
0.01 mg
(可食部25 gあたり)
おから(新製法)
×
200
0.02 mg
(可食部70 gあたり)
油揚げ
×
100
<
1
…
99
…
115
>