ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(391〜400)
0.31 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(赤肉、生)
0.26 mg
(可食部150 gあたり)
うし、和牛、リブロース(赤肉、生)
0.19 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.2 mg
(可食部120 gあたり)
うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
0.07 mg
(可食部96 gあたり)
めばる(生)
1.14 mg
(可食部960 gあたり)
からふとます(塩ます)
0.22 mg
(可食部130 gあたり)
このしろ(甘酢漬)
0.11 mg
(可食部130 gあたり)
このしろ(生)
0.18 mg
(可食部230 gあたり)
こち(生)
0.04 mg
(可食部25 gあたり)
えのきたけ(味付け瓶詰)
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