ビタミンB2(リボフラビン)の含有量(食品)
(ア行) (241〜250)
0.05 mg
(可食部20 gあたり)
おきあみ(ゆで)
0.05 mg
(可食部120 gあたり)
沖縄そば(生)
0.04 mg
(可食部200 gあたり)
沖縄そば(ゆで)
0.07 mg
(可食部75 gあたり)
おきなわもずく(塩蔵、塩抜き)
0.02 mg
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、ゆで)
0.02 mg
(可食部30 gあたり)
オクラ(果実、生)
-
(可食部30 gあたり)
おこし
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
おごのり(塩蔵、塩抜き)
-
(可食部2 gあたり)
オニオンパウダー
0.01 mg
(可食部100 gあたり)
おにぎり
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