ビタミンB2（リボフラビン）を多く含む食品
（341〜360位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
0.24 mg
うま（赤肉、生）
0.24 mg
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
0.24 mg
うし、乳用肥育牛、かた（赤肉、生）
0.24 mg
うし、和牛、ヒレ（赤肉、生）
0.24 mg
うし、和牛、かた（赤肉、生）
0.24 mg
しろさけ（新巻き、焼き）
0.24 mg
まいわし（かば焼）
0.24 mg
みりん干し（かたくちいわし）
0.24 mg
あゆ（天然、焼き）
0.24 mg
マッシュルーム（水煮缶詰）
0.24 mg
パセリ（葉、生）
0.24 mg
なばな（洋種、茎葉、生）
0.24 mg
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.24 mg
あしたば（茎葉、生）
0.24 mg
ピスタチオ（いり、味付け）
0.24 mg
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
0.24 mg
ハンバーグ（冷凍）
0.23 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
0.23 mg
にわとり、成鶏肉（もも、皮つき、生）
0.23 mg
<
1
…
18
…
86
>
