ビタミンB2(リボフラビン)を多く含む食品
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
即席中華めん(油揚げ)
0.83 mg
鶏卵(卵黄、乾燥卵黄)
0.82 mg
鶏卵(卵黄、加糖卵黄)
0.82 mg
がちょう(フォアグラ、ゆで)
0.81 mg
いかなご(生)
0.81 mg
紅茶(茶)
0.8 mg
すずめ(肉、骨・皮つき、生)
0.8 mg
うなぎ(きも、生)
0.75 mg
うなぎ(かば焼)
0.74 mg
りゅうがん(乾)
0.74 mg
粉乳(調製粉乳)
0.72 mg
うずら卵(全卵、生)
0.72 mg
中華スタイル即席カップめん(油揚げ、焼きそば)
0.72 mg
小麦はいが
0.71 mg
あわび(塩辛)
0.7 mg
しろきくらげ(乾)
0.7 mg
タイム(粉)
0.69 mg
かも(肉、皮なし、生)
0.69 mg
ナチュラルチーズ(パルメザン)
0.68 mg
あゆ(養殖、内臓、焼き)
0.68 mg
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