ビタミンB2(リボフラビン)の少ない食品
(1541〜1560位)
(可食部100 gあたり)
きじ(肉、皮なし、生)
0.24 mg
しちめんちょう(肉、皮なし、生)
0.24 mg
こしょう(黒、粉)
0.24 mg
ごま(乾)
0.25 mg
ひまわりの種(フライ、味付け)
0.25 mg
えながおにこんぶ(素干し)
0.25 mg
まいわし(トマト漬)
0.25 mg
かつお(加工品、なまり節)
0.25 mg
かつお(加工品、塩辛)
0.25 mg
きびなご(生)
0.25 mg
ぐち(焼き)
0.25 mg
ししゃも(生干し、生)
0.25 mg
しじみ(生)
0.25 mg
おきあみ(ゆで)
0.25 mg
うし、和牛、ランプ(赤肉、生)
0.25 mg
うし、輸入牛、かた(赤肉、生)
0.25 mg
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
0.25 mg
うし、加工品(ローストビーフ)
0.25 mg
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
0.25 mg
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.25 mg
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