ビタミンB2（リボフラビン） 0.4 mg分の果実類

0.02 mg

（可食部12 gあたり）
なつめ（乾）
× 20
0.34 mg

（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
× 1.2
0.02 mg

（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
× 20
0.04 mg

（可食部100 gあたり）
ゆず（果皮、生）
× 10
0.01 mg

（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
× 40
0.08 mg

（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
× 5
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
× 40
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
ライチー（生）
× 40
0.21 mg

（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
× 1.9
0.1 mg

（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
× 4

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