ビタミンB2(リボフラビン)を多く含む果実類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
りゅうがん(乾)
0.74 mg
なつめ(乾)
0.21 mg
アボカド(生)
0.21 mg
ドリアン(生)
0.2 mg
バナナ(乾)
0.12 mg
アテモヤ(生)
0.12 mg
ゆず(果皮、生)
0.1 mg
パッションフルーツ(果汁、生)
0.09 mg
チェリモヤ(生)
0.09 mg
すだち(果皮、生)
0.09 mg
レモン(全果、生)
0.07 mg
プルーン(乾)
0.07 mg
ライチー(生)
0.06 mg
マンゴー(生)
0.06 mg
ピタヤ(生)
0.06 mg
きんかん(全果、生)
0.06 mg
オリーブ(ピクルス、ライプ)
0.06 mg
あけび(果皮、生)
0.06 mg
ホワイトサポテ(生)
0.05 mg
うめ(生)
0.05 mg
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