ビタミンB2（リボフラビン） 0.8 mg分の野菜類（501〜502）

• 

  0.04 mg

  （可食部640 gあたり）

  そうめんかぼちゃ（果実、生）
  × 20
• 

  0.01 mg

  （可食部190 gあたり）

  うど（茎、生）
  × 80