ビタミンB2（リボフラビン） 1 mg分の野菜類（161〜170）

• 

  0.13 mg

  （可食部280 gあたり）

  ビート（根、生）
  × 7.7
• 

  0.17 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮むき、生）
  × 5.9
• 

  0.22 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、ゆで）
  × 4.5
• 

  0.18 mg

  （可食部430 gあたり）

  きんとき（根、皮つき、生）
  × 5.6
• 

  0.01 mg

  （可食部20 gあたり）

  なす（漬物、こうじ漬）
  × 100
• 

  0.07 mg

  （可食部160 gあたり）

  なす（果実、生）
  × 14.3
• 

  0.01 mg

  （可食部25 gあたり）

  ミニトマト（果実、生）
  × 100
• 

  0.01 mg

  （可食部25 gあたり）

  トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
  × 100
• 

  0.01 mg

  （可食部25 gあたり）

  トウモロコシ（缶詰、クリームスタイル）
  × 100
• 

  0.05 mg

  （可食部90 gあたり）

  つるむらさき（茎葉、ゆで）
  × 20