ビタミンB2(リボフラビン)を多く含む野菜類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
のざわな(漬物、塩漬)
0.11 mg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
0.11 mg
たらのめ(若芽、ゆで)
0.11 mg
たけのこ(若茎、生)
0.11 mg
すぐきな(すぐき漬)
0.11 mg
しろうり(漬物、奈良漬)
0.11 mg
キンサイ(茎葉、生)
0.11 mg
きく(花びら、生)
0.11 mg
カリフラワー(花序、生)
0.11 mg
さやえんどう(若ざや、生)
0.11 mg
いんげんまめ(若ざや、生)
0.11 mg
わけぎ(葉、生)
0.1 mg
サニーレタス(葉、生)
0.1 mg
リーフレタス(葉、生)
0.1 mg
ようさい(茎葉、ゆで)
0.1 mg
やまごぼう(みそ漬)
0.1 mg
ホースラディシュ(根茎、生)
0.1 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.1 mg
のざわな(葉、生)
0.1 mg
茎ニンニク(花茎、生)
0.1 mg
<
1
…
6
…
16
>