ビタミンB3(ナイアシン) 60 mg分の食品
(1071〜1080)
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
300
0.1 mg
(可食部100 gあたり)
玄米茶(浸出液)
×
600
0.2 mg
(可食部150 gあたり)
ほうじ茶(浸出液)
×
300
0.1 mg
(可食部100 gあたり)
ベルモット(辛口タイプ)
×
600
0.1 mg
(可食部100 gあたり)
ベルモット(甘口タイプ)
×
600
0.1 mg
(可食部50 gあたり)
薬味酒
×
600
0.1 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
600
0.1 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(赤)
×
600
0.1 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(白)
×
600
0.1 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
×
600
<
1
…
108
…
115
>