ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（891〜900）
0.2 mg
（可食部50 gあたり）
かしわもち
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
0.2 mg
（可食部60 gあたり）
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
0.4 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
ブルーベリー（ジャム）
0.6 mg
（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
0.3 mg
（可食部240 gあたり）
だいだい（果汁、生）
0.7 mg
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
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