ビタミンB3(ナイアシン)の含有量(食品)
(カ行)
0.1 mg
(可食部10 gあたり)
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.3 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
0.3 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、水煮)
0.2 mg
(可食部30 gあたり)
かき(干しがき)
0.5 mg
(可食部206 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
0.7 mg
(可食部260 gあたり)
かき(甘がき、生)
-
(可食部6 gあたり)
かき油
(0)
(可食部25 gあたり)
角砂糖(加工糖)
0.1 mg
(可食部10 gあたり)
カシューナッツ(フライ、味付け)
0.2 mg
(可食部50 gあたり)
かしわもち
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1
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30
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