ビタミンB3（ナイアシン）の少ない食品
（601〜620位）
（可食部100 gあたり）
いちご（生）
0.4 mg
うめ（生）
0.4 mg
梅干し（塩漬）
0.4 mg
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.4 mg
さんぼうかん（砂じょう、生）
0.4 mg
だいだい（果汁、生）
0.4 mg
なつみかん（砂じょう、生）
0.4 mg
ピタヤ（生）
0.4 mg
ブルーベリー（ジャム）
0.4 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
0.4 mg
ひとえぐさ（つくだ煮）
0.4 mg
しろさけ（すじこ）
0.4 mg
すけとうだら（すり身）
0.4 mg
かずのこ（乾）
0.4 mg
昆布巻きかまぼこ
0.4 mg
鶏卵（たまご焼、厚焼きたまご）
0.4 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
0.4 mg
かしわもち
0.4 mg
きりざんしょ
0.4 mg
草もち
0.4 mg
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