ビタミンB3（ナイアシン）の含有量（食品）
（タ行） （11〜20）
(0)
（可食部15 gあたり）
タピオカパール（乾）
0.2 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、ゆで）
0.2 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、水さらし）
0.2 mg
（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、生）
0.2 mg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、生）
0.1 mg
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、ゆで）
11 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
12.8 mg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
3.5 mg
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
-
（可食部40 gあたり）
タルト
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