ビタミンB3（ナイアシン）の少ない野菜類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
かぶ（根、皮むき、生）
0.6 mg
日本かぼちゃ（果実、生）
0.6 mg
からしな（塩漬）
0.6 mg
キンサイ（茎葉、生）
0.6 mg
さんとうさい（塩漬）
0.6 mg
しょうが（根茎、生）
0.6 mg
せり（茎葉、ゆで）
0.6 mg
たけのこ（若茎、ゆで）
0.6 mg
トマト（缶詰、ホール）
0.6 mg
べいなす（果実、生）
0.6 mg
べいなす（果実、油揚げ）
0.6 mg
なす（漬物、からし漬）
0.6 mg
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
0.6 mg
にら（葉、生）
0.6 mg
花にら（花茎・花らい、生）
0.6 mg
にんじん（根、皮つき、ゆで）
0.6 mg
にんじん（根、皮むき、生）
0.6 mg
にんじん（ジュース、缶詰）
0.6 mg
ミニキャロット（根、生）
0.6 mg
こねぎ（葉、生）
0.6 mg
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