ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（1111〜1120）
1.2 mg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
0.43 mg
（可食部430 gあたり）
ずいき（生ずいき、ゆで）
0.01 mg
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
0.14 mg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
0.07 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
-
（可食部5 gあたり）
刻み昆布
0.26 mg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
0.26 mg
（可食部335 gあたり）
西洋なし（生）
0.06 mg
（可食部64 gあたり）
みかん（缶詰、果肉）
0.05 mg
（可食部60 gあたり）
タアサイ（葉、ゆで）
<
1
…
112
…
136
>
