ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（181〜190）
0.17 mg
（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
1.36 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
0.73 mg
（可食部130 gあたり）
このしろ（生）
0.17 mg
（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
0.34 mg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
1.96 mg
（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
0.73 mg
（可食部65 gあたり）
さわら（焼き）
1.62 mg
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、生）
0.78 mg
（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
7.73 mg
（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
<
1
…
19
…
136
>
