ビタミンB5（パントテン酸） 3 mg分の食品（891〜900）

• 

  0.58 mg

  （可食部257 gあたり）

  リーフレタス（葉、生）
  × 5.2
• 

  0.1 mg

  （可食部42 gあたり）

  ふきのとう（花序、ゆで）
  × 30
• 

  0.67 mg

  （可食部350 gあたり）

  トレビス（葉、生）
  × 4.5
• 

  0.07 mg

  （可食部30 gあたり）

  すぐきな（すぐき漬）
  × 42.9
• 

  0.24 mg

  （可食部140 gあたり）

  かぶ（葉、ゆで）
  × 12.5
• 

  0.59 mg

  （可食部260 gあたり）

  おおさかしろな（葉、生）
  × 5.1
• 

  0.36 mg

  （可食部150 gあたり）

  豆乳（調製豆乳）
  × 8.3
• 

  0.02 mg

  （可食部9 gあたり）

  えんどう（うぐいす豆、煮豆）
  × 150
• 

  0.37 mg

  （可食部155 gあたり）

  干し中華めん（ゆで）
  × 8.1
• 

  0.04 mg

  （可食部18 gあたり）

  米みそ（赤色辛みそ）
  × 75