ビタミンB5（パントテン酸）の含有量（食品）
（541〜550）
0.94 mg
（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.08 mg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
0.31 mg
（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
0.03 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
0.05 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
0.33 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.86 mg
（可食部240 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
0.2 mg
（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
0.27 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、ゆで）
0.34 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
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