ビタミンB5（パントテン酸） 7 mg分の食品（1101〜1110）

0.17 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
× 41.2
0.17 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（七分つき米）
× 41.2
0.18 mg

（可食部180 gあたり）
発泡酒
× 38.9
0.03 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 233
0.12 mg

（可食部120 gあたり）
はんぺん
× 58.3
0.15 mg

（可食部150 gあたり）
もも（果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター）
× 46.7
0.12 mg

（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
× 58.3
0.02 mg

（可食部16 gあたり）
シイクワシャー（果汁、生）
× 350
0.15 mg

（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
× 46.7
0.28 mg

（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
× 25

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