ビタミンB5（パントテン酸）の少ない食品（1721〜1740位）（可食部100 gあたり）

• にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
  
  1.68 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、生）
  
  1.68 mg
• パセリ（乾）
  
  1.68 mg
• アマランサス（玄穀）
  
  1.69 mg
• めざし（焼き）
  
  1.71 mg
• たいせいようさけ（養殖、生）
  
  1.73 mg
• えんどう（全粒、乾）
  
  1.74 mg
• にしん（くん製）
  
  1.74 mg
• にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
  
  1.74 mg
• かんぴょう（乾）
  
  1.75 mg
• ひよこまめ（全粒、乾）
  
  1.77 mg
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  1.77 mg
• ぬめりすぎたけ（生）
  
  1.77 mg
• みりん干し（かたくちいわし）
  
  1.77 mg
• ますのすけ（焼き）
  
  1.77 mg
• うこっけい卵（全卵、生）
  
  1.78 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  1.8 mg
• かたくちいわし（煮干し）
  
  1.81 mg
• ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
  
  1.81 mg
• モロヘイヤ（茎葉、生）
  
  1.83 mg