ビタミンB5（パントテン酸） 4 mg分の肉類（101〜110）

• 

  1.2 mg

  （可食部148 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
  × 3.3
• 

  1.12 mg

  （可食部140 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
  × 3.6
• 

  0.4 mg

  （可食部50 gあたり）

  ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
  × 10
• 

  2.35 mg

  （可食部298 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
  × 1.7
• 

  0.75 mg

  （可食部95 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
  × 5.3
• 

  0.63 mg

  （可食部81 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
  × 6.3
• 

  0.75 mg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
  × 5.3
• 

  1.14 mg

  （可食部150 gあたり）

  うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  × 3.5
• 

  0.19 mg

  （可食部25 gあたり）

  ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
  × 21.1
• 

  0.07 mg

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  × 57.1