ビタミンB5(パントテン酸) 6 mg分の肉類
(121〜130)
1.15 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
5.2
1.34 mg
(可食部203 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(脂身つき、生)
×
4.5
0.55 mg
(可食部85 gあたり)
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
×
10.9
0.13 mg
(可食部20 gあたり)
にわとり(皮、むね、生)
×
46.2
0.03 mg
(可食部4 gあたり)
にわとり(軟骨、生)
×
200
0.06 mg
(可食部10 gあたり)
ぶた、焼き豚
×
100
0.13 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
×
46.2
0.1 mg
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
60
1.16 mg
(可食部182 gあたり)
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、生)
×
5.2
0.31 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、ソーセージ(フランクフルトソーセージ)
×
19.4
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