ビタミンB5（パントテン酸） 7 mg分の肉類
（101〜110）
1.2 mg
（可食部148 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
×
5.8
1.12 mg
（可食部140 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
×
6.2
0.4 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
×
17.5
2.35 mg
（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
×
3
0.75 mg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
×
9.3
0.63 mg
（可食部81 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
×
11.1
0.75 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
×
9.3
1.14 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
×
6.1
0.19 mg
（可食部25 gあたり）
ぶた、ソーセージ（生ソーセージ）
×
36.8
0.07 mg
（可食部10 gあたり）
ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
×
100
<
1
…
11
…
15
>
