ビタミンB5(パントテン酸)の含有量(野菜類)
(261〜270)
0.02 mg
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、ゆで)
0 mg
(可食部30 gあたり)
わらび(生わらび、ゆで)
0 mg
(可食部12 gあたり)
らっきょう(甘酢漬)
0 mg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、ゆで)
0 mg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、生)
0 mg
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、ゆで)
0 mg
(可食部5 gあたり)
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、福神漬)
0 mg
(可食部30 gあたり)
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
0 mg
(可食部15 gあたり)
しょうが(漬物、甘酢漬)
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