ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（101〜110）
0.16 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.18 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
0.21 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
0.26 mg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
0.01 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
0.07 mg
（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
0.05 mg
（可食部25 gあたり）
かつお（加工品、角煮）
0.28 mg
（可食部190 gあたり）
するめいか（生）
0.16 mg
（可食部80 gあたり）
たちうお（生）
0.14 mg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
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