ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(魚介類)
(111〜120)
0.11 mg
(可食部100 gあたり)
したびらめ(生)
0.02 mg
(可食部10 gあたり)
えび、加工品(干しえび)
0.09 mg
(可食部145 gあたり)
がざみ(生)
0.68 mg
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
0.32 mg
(可食部360 gあたり)
あいなめ(生)
0.02 mg
(可食部9 gあたり)
わかさぎ(生)
0.06 mg
(可食部35 gあたり)
すけとうだら(からしめんたいこ)
0.15 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、内臓、焼き)
0.08 mg
(可食部90 gあたり)
あゆ(天然、生)
0.23 mg
(可食部145 gあたり)
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
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