ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（11〜20）
0.02 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
0.34 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
0.55 mg
（可食部105 gあたり）
しろさけ（新巻き、焼き）
0.54 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
2.2 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
0.3 mg
（可食部90 gあたり）
まあじ（焼き）
0.6 mg
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
4.7 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
3.23 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
0.25 mg
（可食部87 gあたり）
まいわし（生干し）
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