ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（魚介類）
（21〜30）
1.21 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
0.8 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
0.97 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
0.45 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
0.37 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
0.02 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
0.33 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
0.89 mg
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
3.02 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
11.34 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
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