ビタミンB6（ピリドキシン） 0.2 mg分の食品
（1581〜1590）
0.01 mg
（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
×
20
0.14 mg
（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
×
1.4
0.09 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
×
2.2
0.09 mg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
×
2.2
0.11 mg
（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
×
1.8
0.05 mg
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
×
4
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
×
10
0.05 mg
（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
×
4
0.03 mg
（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（生）
×
6.7
0.01 mg
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、生）
×
20
<
1
…
80
…
112
>
