ビタミンB6（ピリドキシン） 1.4 mg分の食品（2221〜2223）

0.02 mg

（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
× 70
0.02 mg

（可食部200 gあたり）
うどん（ゆで）
× 70
0.03 mg

（可食部275 gあたり）
大麦（大麦めん、ゆで）
× 46.7

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