ビタミンB6（ピリドキシン） 100 mg分の食品（851〜860）

0.05 mg

（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
× 2000
0.03 mg

（可食部70 gあたり）
あんず（生）
× 3333
0.01 mg

（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
× 10000
0.13 mg

（可食部270 gあたり）
レタス（結球葉、生）
× 769
0.02 mg

（可食部50 gあたり）
りょくとうもやし（生）
× 5000
0.14 mg

（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
× 714
0.1 mg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、油揚げ）
× 1000
0.07 mg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、生）
× 1429
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
トウモロコシ（缶詰、ホールカーネルスタイル）
× 10000
0.51 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、生）
× 196

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