ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（1011〜1020）
0.01 mg
（可食部40 gあたり）
だて巻
0.02 mg
（可食部50 gあたり）
わかめ（原藻、生）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
0 mg
（可食部3 gあたり）
まこんぶ（素干し）
-
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
0.01 mg
（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
0.05 mg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
0.09 mg
（可食部340 gあたり）
りんご（生）
0.02 mg
（可食部60 gあたり）
ぶどう（缶詰）
0.01 mg
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
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102
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136
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