ビタミンB6（ピリドキシン） 10 mg分の食品（1081〜1090）

• 

  0.01 mg

  （可食部100 gあたり）

  蒸しかまぼこ
  × 1000
• 

  0.01 mg

  （可食部100 gあたり）

  あさり（缶詰、味付け）
  × 1000
• 

  0.01 mg

  （可食部100 gあたり）

  あさり（缶詰、水煮）
  × 1000
• 

  0.01 mg

  （可食部50 gあたり）

  わかめ（めかぶわかめ、生）
  × 1000
• 

  0.01 mg

  （可食部110 gあたり）

  りんご（缶詰）
  × 1000
• 

  0.02 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
  × 500
• 

  0.02 mg

  （可食部150 gあたり）

  りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  × 500
• 

  0.04 mg

  （可食部480 gあたり）

  ネクタリン（生）
  × 250
• 

  0.01 mg

  （可食部140 gあたり）

  もも（缶詰、果肉）
  × 1000
• 

  0.02 mg

  （可食部150 gあたり）

  ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  × 500