ビタミンB6（ピリドキシン） 15 mg分の食品（551〜560）

0.06 mg

（可食部60 gあたり）
やなぎまつたけ（生）
× 250
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
× 1500
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
しいたけ（生しいたけ、生）
× 1500
0.24 mg

（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
× 62.5
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
× 1500
0.05 mg

（可食部73 gあたり）
エシャロット（りん茎、生）
× 300
0.28 mg

（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
× 53.6
0.01 mg

（可食部10 gあたり）
バジル（葉、生）
× 1500
0.1 mg

（可食部150 gあたり）
根深ねぎ（葉、軟白、生）
× 150
0.13 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
× 115

< 1 … 56 … 112 >