ビタミンB6（ピリドキシン） 30 mg分の食品（791〜800）

0.01 mg

（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
× 3000
0.14 mg

（可食部260 gあたり）
かき（甘がき、生）
× 214
0.09 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
× 333
0.09 mg

（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
× 333
0.11 mg

（可食部280 gあたり）
ネーブル（砂じょう、生）
× 273
0.05 mg

（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
× 600
0.02 mg

（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
× 1500
0.05 mg

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 600
0.03 mg

（可食部50 gあたり）
ブラックマッペもやし（生）
× 1000
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、生）
× 3000

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