ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(食品)
(401〜410)
0.04 mg
(可食部20 gあたり)
ぶた、ベーコン(ベーコン)
0.2 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.22 mg
(可食部120 gあたり)
うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
0.09 mg
(可食部145 gあたり)
がざみ(生)
0.68 mg
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
0.32 mg
(可食部360 gあたり)
あいなめ(生)
0.05 mg
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
0.01 mg
(可食部5 gあたり)
あんず(乾)
0.1 mg
(可食部60 gあたり)
わけぎ(葉、生)
0.07 mg
(可食部42 gあたり)
ふきのとう(花序、生)
<
1
…
41
…
136
>