ビタミンB6（ピリドキシン）の含有量（食品）
（ハ行） （61〜70）
0 mg
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
ひとえぐさ（つくだ煮）
0.27 mg
（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
(0)
（可食部100 gあたり）
ひまわり油
0.11 mg
（可食部9 gあたり）
ひまわりの種（フライ、味付け）
0.06 mg
（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
(0)
（可食部18 gあたり）
氷糖みつ
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
<
1
…
7
…
23
>
