ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• かたくちいわし（生）
  
  0.58 mg
• きな粉（全粒大豆）
  
  0.58 mg
• アマランサス（玄穀）
  
  0.58 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  0.57 mg
• ぶた（肝臓、生）
  
  0.57 mg
• しろさけ（焼き）
  
  0.57 mg
• むろあじ（生）
  
  0.57 mg
• しろさけ（新巻き、生）
  
  0.56 mg
• トマピー（果実、生）
  
  0.56 mg
• うるめいわし（生）
  
  0.55 mg
• えごま（乾）
  
  0.55 mg
• ポテトチップス（成形ポテトチップス）
  
  0.54 mg
• にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  0.54 mg
• しか（赤肉、生）
  
  0.54 mg
• うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
  
  0.54 mg
• さんま（開き干し）
  
  0.54 mg
• そうだがつお（生）
  
  0.54 mg
• まいわし（塩いわし）
  
  0.54 mg
• はす（成熟、乾）
  
  0.54 mg
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  0.54 mg