ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む食品
（881〜900位）
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
0.09 mg
しじみ（生）
0.09 mg
あさり（つくだ煮）
0.09 mg
みなみだら（生）
0.09 mg
まだら（焼き）
0.09 mg
キングクリップ（生）
0.09 mg
うなぎ（かば焼）
0.09 mg
うなぎ（白焼き）
0.09 mg
いかなご（つくだ煮）
0.09 mg
わかめ（乾燥わかめ、素干し）
0.09 mg
あおさ（素干し）
0.09 mg
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0.09 mg
くろあわびたけ（生）
0.09 mg
えのきたけ（味付け瓶詰）
0.09 mg
えのきたけ（ゆで）
0.09 mg
ライチー（生）
0.09 mg
ゆず（果皮、生）
0.09 mg
タンゼロ（砂じょう、生）
0.09 mg
あけび（果皮、生）
0.09 mg
れんこん（根茎、生）
0.09 mg
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