ビタミンB6(ピリドキシン)の少ない食品
(1321〜1340位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
0.21 mg
ぶた(舌、生)
0.21 mg
にわとり、若鶏肉(もも、皮つき、ゆで)
0.21 mg
にわとり(心臓、生)
0.21 mg
鶏卵(全卵、乾燥全卵)
0.21 mg
おのろけ豆
0.21 mg
かりんとう(黒)
0.21 mg
米、水稲穀粒(はいが精米)
0.22 mg
ライ麦(全粒粉)
0.22 mg
やつがしら(球茎、生)
0.22 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0.22 mg
葉だいこん(葉、生)
0.22 mg
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0.22 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
0.22 mg
たらのめ(若芽、生)
0.22 mg
なばな(洋種、茎葉、生)
0.22 mg
芽キャベツ(結球葉、ゆで)
0.22 mg
いちじく(乾)
0.22 mg
やまめ(養殖、生)
0.22 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
0.22 mg
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