ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない食品（1701〜1720位）（可食部100 gあたり）

• うし、輸入牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
  
  0.46 mg
• くじら（赤肉、生）
  
  0.46 mg
• せん茶（茶）
  
  0.46 mg
• まさば（焼き）
  
  0.47 mg
• とびうお（生）
  
  0.47 mg
• うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
  
  0.47 mg
• うし、加工品（ローストビーフ）
  
  0.47 mg
• にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
  
  0.47 mg
• ラッカセイ（バターピーナッツ）
  
  0.48 mg
• まいわし（生干し）
  
  0.48 mg
• からふとます（塩ます）
  
  0.48 mg
• いのぶた（肉、脂身つき、生）
  
  0.48 mg
• うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  
  0.48 mg
• うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  0.48 mg
• ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
  
  0.48 mg
• クルミ（いり）
  
  0.49 mg
• あおのり（素干し）
  
  0.49 mg
• からふとます（生）
  
  0.49 mg
• うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
  
  0.49 mg
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  0.5 mg