ビタミンB6(ピリドキシン) 1 mg分の果実類
(21〜30)
0.02 mg
(可食部120 gあたり)
あけび(果肉、生)
×
50
0.15 mg
(可食部330 gあたり)
はっさく(砂じょう、生)
×
6.7
0.11 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
×
9.1
0.12 mg
(可食部250 gあたり)
タンゴール(砂じょう、生)
×
8.3
2.77 mg
(可食部6600 gあたり)
スイカ(生)
×
0.4
0.12 mg
(可食部295 gあたり)
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
×
8.3
0.05 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
20
0.06 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
16.7
0.1 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
×
10
0.06 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
×
16.7
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1
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3
…
11
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