ビタミンB6(ピリドキシン)の含有量(果実類)
(51〜60)
0.09 mg
(可食部206 gあたり)
かき(渋抜きがき、生)
0.04 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、普通、生)
0.02 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(塩漬)
0.05 mg
(可食部100 gあたり)
いちじく(缶詰)
0.03 mg
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
0.01 mg
(可食部68 gあたり)
マンゴスチン(生)
0.01 mg
(可食部20 gあたり)
ブルーベリー(ジャム)
0.05 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
0.06 mg
(可食部150 gあたり)
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
0.04 mg
(可食部208 gあたり)
ザクロ(生)
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