ビタミンB6（ピリドキシン）の少ない豆類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
だいず、全粒（日本産、ゆで）
0.11 mg
べにばないんげん（全粒、ゆで）
0.11 mg
湯葉（生）
0.13 mg
えんどう（塩豆）
0.15 mg
大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
0.16 mg
えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
0.17 mg
納豆（寺納豆）
0.17 mg
ひよこまめ（全粒、ゆで）
0.18 mg
納豆（五斗納豆）
0.19 mg
テンペ
0.23 mg
ささげ（全粒、乾）
0.24 mg
納豆（糸引き納豆）
0.24 mg
きな粉（脱皮大豆）
0.25 mg
たけあずき（全粒、乾）
0.25 mg
えんどう（全粒、乾）
0.29 mg
納豆（挽きわり納豆）
0.29 mg
湯葉（干し）
0.33 mg
いんげんまめ（全粒、乾）
0.36 mg
そらまめ（フライビーンズ）
0.36 mg
あずき（全粒、乾）
0.39 mg
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